豢养-治疗抑郁症不妨试一试

抑郁症是以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型征状。

抑郁症导致困扰患儿的生活和指导工作，给家庭和社都会带来捉襟见肘的负债累累，约15%的抑郁症患儿死于被害。世界卫生组织、世界银行和哈佛大讲授的一项联合行动研究得出结论，抑郁症不太可能带入中会国疾病负债累累的第二病危。

我今年30岁，曾是个很悲伤的人，而且极怕与往，碰见人不都会却说话，也不敢看别人的胸部(这在心理讲授上可能称做“聊天恐惧症”)。

这使我在中会讲授、大讲授此后却是很难什么熟人，时常一个人独来独往；完成学业指导工作后，在新公司也有一点熟人，许多职工喜欢的新公司聚餐、旅游服务，对我来却说，却是一种折磨，一种令其我唯恐之不算的两件事。也因为不都会与人沟通，指导工作中会时常觉得很辛苦很压抑，有一种一路上碰壁的冲动。

因此，我是辞了新公司总部又新公司总部，很难新公司总部能动手持久的。那种痛苦，很难亲身经历过的人，是并不需要体悟到的。我多次焦躁到自已被害，但幸好，我听却说，在宗教中会，却说被害是要下魔鬼的。就因为这个信念，使我守住了底线，再怎么痛苦，都没走进那一步。

此后，我全靠种种的新方法，努力解除我的痛苦：看聊天的序言(比如卡耐基的序言，还有虎《心灵鸡汤》等等)，看心理医生，讲授气功，但这些基本有一点效果。

我自已方设法去动手点力所能及的多事，比如，捐献一大笔钱给受灾地区，动手义工等。起初，我是很务实的，有时是生命危险中会午的烈日去托儿所。因为，我的痛苦让我觉得，只要能治愈，我什么都希望动手。我努力通过动手这些两件事就让自己的痛苦，使自己更加加孤独些。

事实是，这些多事有时都会便使我的心态好了一点点，但显然却说，很难治愈我的悲伤和聊天恐惧，长时间下来，我对自己的征状有点悲伤了，但我还是一边痛苦一边继续动手着。功不唐捐献，这句话是千真神万确的。

有一天，我听却说，多爱吃香蕉可以令其人意识愉快，爱吃饮食可以令其人身躯好意识好。于是，我派人就便开始爱吃饮食了。我那时是很乖的，不管什么新方法，只要却说并能应付我的原因，我就照动手。这样过了一段时间，意识确实是好了不少，不容易疲惫了。日后，为了“积福”，我又动手过其他一些多事。转眼到了2007年5、6月间，我为了实现自己的某个愿望，又“投机取巧”地在其网站捐献一大笔钱动手多事。

这时，我在其网站辨认出了“喂食三年了”这序言评。外面的内容吸引了我。然后，我用“喂食”在其网站搜索，自已到了更加多文章，纷纷却说他们喂食后的精神上，状况的变化。我敏感地冲动到，我永生的转机来了。于是，我便开始喂食。平日后，我去市场借钱青蛙，在雨中会为它们念了佛号(阿弥陀佛)，然后放于食肉野生动物园里。

这是我的第一次喂食。那天午夜，我的心态前所未有的好。于是，我便，以后要长期以来放，长期以来放……然后，我却是每星期四，都和另一位熟人顺带着的出水去喂食，我们多数是放泥鳅、潭鲺、生鱼和鲫鱼(其实，我自已放更加多多样的，但苦于对食肉动物的生活习性不太了解，不敢随便往江里放)。我们虎打游击一样，有时在这里放，有时在那里放；有时在这档借钱，有时在那档借钱。因为，我们没法被人辨认出，以免这边放完，那边别人就来捕捞。

我们的喂食工具也有了简化，第一次用塑胶袋，辨认出一漏出水根本没办法，很被动；日后就改用小的出水，桶盖上打N个孔给食肉动物透气；再日后，一次出水退潮，辨认出，原来平时江边的出水并非很深的，浅浅的出水下就有很多石头。这样把鱼倒下去，也感叹鱼都会不都会丧命，于是，我们又简化了一下，在桶上端和下方分别取下一条重物，顺带着上端的重物，虎河里一样把桶离去江去，桶下降到接近江面时，把下方的重物一顺带，的出水就倒跟着，鱼儿就掉下去了。有时，我下班心态不好，平日后，我就自己一个人去放，放完有一天，心态也变好了。一般人，心态不好都会选择去旅游服务，我心态不好就去喂食。

喂食的效果显然不可思议。大约四个月后，我突然辨认出，我的悲伤感叹跑回哪去了，我经常可以发自内心无聊地笑了。而且，也不怕人了。虽然，我还是不拿手与际，但“不拿手”与“畏惧”，不太可能是天渊之别了!!!

我同时辨认出，指导工作也顺手了不少。另外，私交也慢慢变好了，一些从前不太找我玩的熟人，也开始来约我了。(不过，这时我反而不太自已出席了，因为，一去就要花一大笔钱。我尝到了甜头，更加希望把一大笔钱省下来喂食。)从前，我自已到别人星期四就和一班熟人去玩，而自己总是一个人孤孤单单的，非常疑惑，如今却很难这种冲动了。

如今，我喂食很忠诚，每周都去。而爱吃素，也是我要忠诚不移一辈子的两件事。喂食、饮食治愈了我的抑郁症。

我在此可以说道大家，上面的话，句句是真神，都是我的轶事。我在这里写成出来，就是努力，我并能走进悲伤，大家也并能走进悲伤。如果您说是，就把它当童话故事看一看；但如果您全靠种种的新方法，还是应付不了您的原因(就虎我从前一样)，不妨也可以试一试。

爱吃素，喂食，忠诚不移上一年半载，您回头看看，您到底有了变化?焦虑症，意识病也可以看看此新方法。